¿Es eficaz la terapia EMDR en línea para la ansiedad?

La terapia EMDR en línea puede ayudar a las personas en el tratamiento de diversos trastornos, como el TEPT, la ansiedad, las fobias, los traumas y la depresión. Esta terapia de movimiento ocular es muy útil para restablecer los viejos recuerdos negativos para que dejen de ser obstáculos en tu vida.

La terapia EMDR en línea para la ansiedad está ganando popularidad porque, en este caso, los clientes están en el entorno de su hogar, lo cual es muy cómodo. Para algunas personas, el desplazamiento a la consulta del terapeuta puede provocar mucha ansiedad. Durante una sesión típica de terapia en línea, el profesional asignado configurará la herramienta EMDR en línea en una ventana que se combina con la plataforma de telesalud para que usted pueda ver y oír a su terapeuta al mismo tiempo que puede participar en el tratamiento EMDR. Esto es de fácil acceso para los clientes y el terapeuta también puede controlar la velocidad, el volumen, la dirección y el color de la barra de luz EMDR. El terapeuta también puede añadir una terapia EMDR de audio si cree que puede ser útil.

Desde que comenzó la pandemia de COVID, las sesiones de terapia EMDR en línea han demostrado ser muy eficaces. Ahora, muchos clientes prefieren las terapias en línea y también obtienen buenos resultados. El EMDR en línea es una gran solución y puede estar disponible para aquellos que no pueden visitar al terapeuta en persona por cualquier razón (a veces es simplemente más conveniente y más efectivo en términos de tiempo).

Busque » practicantes de EMDR cerca de mí » y encontrará varios terapeutas certificados y experimentados cerca de usted. También puede pedir ayuda a su amigo o familiar si ha participado en la terapia EMDR. Si busca un terapeuta en la plataforma remota de EMDR , puede buscar un terapeuta que pueda trabajar con usted en los tratamientos de EMDR.

Ponerse en contacto con un profesional de EMDR Remote para tratamientos de terapia en línea puede garantizar que experimentará la tecnología EMDR líder que proporciona más funciones y puede ayudar a crear un entorno de sesión de terapia más eficaz. Si encuentras un terapeuta de EMDR que no ofrece EMDR en línea, siempre puedes preguntarle si está dispuesto a verte en línea a través de EMDR Remote.