La terapia EMDR consta de ocho fases que se mencionan a continuación:
- Fase 1: Toma de datos
- Fase 2: Preparación del cliente
- Fase 3: Evaluación de la memoria objetivo
- Fase 4-7: Transformación de la memoria en una resolución adaptativa
- Fase 8: Evaluar los resultados del tratamiento
Las primeras fases son para asegurar que la fase de reprocesamiento EMDR sea lo más beneficiosa posible. Tras varias sesiones de reprocesamiento EMDR, el cliente suele experimentar menos malestar mental en respuesta a diferentes traumas y ansiedades. Según varios estudios, la EMDR ha demostrado ser muy eficaz para el TEPT en comparación con cuando se excluye el segmento de movimientos oculares del tratamiento. Debe comunicarse con un terapeuta remoto de EMDR porque son profesionales capacitados y experimentados que utilizan las últimas herramientas y técnicas para ayudarlo a alcanzar sus objetivos. Una de las formas de encontrar un terapeuta de EMDR es visitando https://www.emdrremote.com/find-a-therapist/
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